11月30日晚上,西区心理健康教育与咨询中心“解忧人”朋辈开展了本学期第五次心理沙龙活动,“解忧人”朋辈共7人参加了此次沙龙活动,活动由心理健康教育与咨询中心专职教师王利敏主持。
本次心理沙龙活动的主题是《爱我,绘我》,活动分为三个部分:第一部分自我介绍“接龙”,第二部分我的“自画像”和第三部分描绘未来?;疃潦迹趵衾鲜Υ焱Ы凶晕医樯?,由一位同学以“我叫 ,我是一个 人”句式开头,后续同学依次介绍上一位同学并进行自我介绍,让同学呈现自己的特点,营造活跃的团体氛围。其次,以我的“自画像”活动让同学们绘出我眼中的我、TA眼中的我和不完美的我,同学们在纸上展现自己的闪光点,有的是“喜欢打羽毛球”,有的是“板上的咸鱼”,有的是“背裤带的篮球小子”等,同学们探索自己,互相分享,促进自我认识。“既然有闪光点,那还有另一面。”随着一句引导语,王利敏以“不完美的我”和“成长的我”活动帮助同学梳理自己的优缺点,促进自我成长的发展。
王利敏与“解忧人”朋辈合影
“解忧人”朋辈不仅集结到一起工作、服务同学,还可以共同将所感所悟凝结成一幅画,人的成长也是如此,承载着各个时期的缩影,哪怕有外物困扰,哪怕是自身迷惘,也不要灰心。(图文/学生处官小森、王利敏 责任编辑赵利兴)